Le Consensus Mondial des Dermatologues pour prendre en charge les troubles hyperpigmentaires.
Les troubles de l’hyperpigmentation — taches brunes, mélasma ou marques post-inflammatoires — concernent toutes les carnations et restent l’une des principales préoccupations en dermatologie. Bonne nouvelle : Fin 2025, une avancée scientifique majeure vient enfin structurer leur prise en charge à l’échelle mondiale.
Lors d’un congrès dermatologique international à Paris, des experts venus de plusieurs pays ont présenté le **premier consensus global dédié à l’hyperpigmentation**. Ce travail collectif met fin à des années de pratiques disparates en proposant des recommandations claires, fondées sur la science et applicables à tous les types de peau.
Pourquoi ce consensus change la donne
Jusqu’à présent, le traitement des troubles pigmentaires variait fortement selon les régions et les profils de patients. Ce nouveau cadre apporte une vision plus cohérente, en tenant compte à la fois des différences de carnation, des causes de l’hyperpigmentation et des réalités d’accès aux soins. L’objectif est simple : offrir des solutions efficaces, progressives et personnalisées.
Des piliers communs à tous les traitements
Un élément fait l’unanimité : la **protection solaire quotidienne** est indispensable, quel que soit le type d’hyperpigmentation. Elle doit être large spectre et idéalement renforcée par des antioxydants.
Les experts recommandent ensuite une approche graduée, combinant soins topiques, traitements médicaux et techniques dermatologiques lorsque nécessaire.
Le cas particulier du mélasma
Le mélasma, souvent déclenché par des facteurs hormonaux, nécessite une stratégie sur le long terme. Les spécialistes privilégient d’abord des actifs appliqués localement, puis adaptent le traitement en fonction de la réponse de la peau. Une phase d’entretien est essentielle pour limiter les récidives et maintenir les résultats dans le temps.
Un actif au cœur des recommandations
Parmi les solutions dermocosmétiques, **le Thiamidol** s’impose comme une référence. Recommandé comme traitement de première intention pour les taches pigmentaires du visage, il agit directement sur le mécanisme de production de la mélanine. Son efficacité et sa bonne tolérance ont été largement documentées, sur tous les phototypes.
LE THIAMIDOL, L’ACTIF DERMOCOSMETIQUE RETENU PAR LES EXPERTS DE L’HYPERPIGMENTATION :
Le consensus mondial est clair : le Thiamidol, actif breveté par Beiersdorf, est le seul actif dermocosmétique recommandé à 100 % comme traitement de première intention pour l’hyperpigmentation du visage, y compris les cas modérés à sévères, ainsi que pour la phase d’entretien1.
CE QUE CELA CHANGE :
Ce consensus global apporte une réponse personnalisée et scientifiquement validée, quel que soit le type de peau. L’hyperpigmentation n’est plus une fatalité : des solutions existent.
LE THIAMIDOL : AU COEUR DES FORMULES EUCERIN
« Notre ingrédient phare, le Thiamidol, dans la gamme Anti-Pigment d’Eucerin depuis 2019, agit à la source même de la mélanogénèse en inhibant la tyrosinase. La notoriété de son efficacité ne cesse de grandir au fil des années », Séverine Parot, Communication scientifique Eucerin France.
Cette forte recommandation reflète 20 ans de recherche, 120 études cliniques, testées sur 9 000 participants, démontrant son excellente efficacité et tolérance cutanée sur tous les phototypes.
Cette avancée renforce la pratique clinique mondiale et, in fine, bénéficie aux patients partout dans le monde.
Vers une prise en charge plus sereine
Ce consensus mondial marque une étape clé : il redonne de l’espoir aux personnes concernées par l’hyperpigmentation. Désormais, les patients peuvent s’appuyer sur des recommandations fiables et cohérentes, tandis que les professionnels disposent d’un cadre clair pour accompagner chaque peau de manière adaptée.
1 source: JEADV: “Acad Dermatol Venereol - 2025 - Passeron - Global consensus on the management of melanin hyperpigmentation disorders”
OCTOBRE ROSE Mobilisons-nous contre le cancer du sein ! ✊
Effets secondaires cutanés
Bien qu’efficaces, ces traitements peuvent engendrer des effets indésirables sur la peau qui modifient parfois profondément l’apparence. Durant la maladie, le corps, la peau, les cheveux et les ongles sont malmenés. Certains traitements entrainent des effets sur la peau qui engendrent de l’inconfort physique voire une gêne psychologique importante dans le quotidien de la personne malade.
Même si l’objectif prioritaire du traitement reste la guérison, il est essentiel de prendre en considération la qualité de vie du patient, élément crucial lorsqu’on lutte contre une maladie comme le cancer. C’est pourquoi La Roche-Posay, Laboratoire dermatologique, s’engage aux côtés des personnes malades du cancer pour prendre soin de leur peau, et améliorer leur confort de vie au quotidien, pendant et après les traitements.
Des protocoles adaptés définis avec les experts
La Roche-Posay a réuni un groupe de dermatologues et d’oncologues spécialisés dans le traitement du cancer et des problématiques dermatologiques associées. Ensemble, ils ont ainsi initié deux études observationnelles en milieu hospitalier auprès de 147 patients pour l’une, et de 253 patients pour l’autre. Elles ont démontré l’intérêt de l’utilisation de produits dermo-cosmétiques pour minimiser les effets secondaires cutanés de la chimiothérapie et de la radiothérapie.
Prendre soin de sa peau pendant son cancer
14 JUIN - Journée mondiale du bien-être
30 MAI : Journée mondiale de la sclérose en plaques
Typiquement, le diagnostic de la SEP est établi entre 25 et 35 ans.
De plus, le processus diagnostique est souvent long car il n'existe pas de test unique permettant de confirmer la maladie de façon certaine.
Données issues de :
25 mai : Journée mondiale de la THYROÏDE
Protégez-vous contre les Moustiques : Comment choisir votre Anti-Moustiques
Arthrose: On fait le point sur la pathologie !
L'ARTHROSE, C’EST QUOI EXACTEMENT ?
C’est le résultat d’un déséquilibre du maintien de la structure du cartilage et sa destruction par des enzymes sécrétées en excès. Lorsque le cartilage ne se reconstitue pas assez vite, il va progressivement s’amincir et ne pourra plus jouer son rôle. Les os vont alors frotter l’un contre l’autre, provoquer des douleurs et endommager les structures qui les entourent.
DU CARTILAGE ?
Le cartilage est un tissu qui recouvre la surface des os au niveau des articulations. Il joue le rôle d’un roulement à billes et d’un amortisseur entre les extrémités osseuses. Les cartilages sont donc sollicités à chacun de nos mouvements et de nos efforts, tout au long de la vie. Problème : ils sont dépourvus de nerfs et de vaisseaux. À l’âge adulte, ils se régénèrent donc peu et cicatrisent difficilement.
Le cartilage joue le rôle d’un roulement à billes et d’un amortisseur.
LES PRINCIPAUX SYMPTÔMES !
→ DOULEUR LOCALISÉE.
→ GÊNE ET/OU PERTE DE LA FONCTION ARTICULAIRE.
→ DOULEUR MÉCANIQUE AVEC PÉRIODES INFLAMMATOIRES (poussées inflammatoires).
→ DIFFICULTÉ À RÉALISER DES GESTES SIMPLES.
→ AMPLITUDE DES MOUVEMENTS LIMITÉE.
→ GONFLEMENT DE L’ARTICULATION.
→ DÉFORMATION DE L’ARTICULATION (bosses osseuses).
→ PERTE DE FORCE.
→ DOULEUR OU RÉVEIL NOCTURNE
L'arthrose est un processus naturel qui peut se déclarer à partir de 40 ans, avec une prédominance chez les femmes
Des facteurs de risque peuvent accélérer la maladie ou favoriser son apparition comme des antécédents traumatiques ou l'utilisation excessive de l’articulation, le vieillissement, les antécédents familiaux, génétiques et/ou d’intervention chirurgicale, certaines activités professionnelles, le surpoids, la ménopause, le sport de haut niveau ou intensif…
À NE PAS CONFONDRE !
ARTHROSE VS ARTHRITE
Si les deux maladies appartiennent à la famille des rhumatismes et entraînent toutes les deux des douleurs articulaires souvent invalidantes, elles ont des causes et donc des traitements bien différents. L’arthrite peut avoir une origine infectieuse, immunitaire ou métabolique. L’arthrose est quant à elle une pathologie dite mécanique.
SON ÉVOLUTION…
ARTHROSE DÉBUTANTE : Le point de départ de l’arthrose est lié, nous l’avons vu, à une dégradation du cartilage articulaire. Dans un premier temps, la lésion est superficielle et limitée à une petite surface (environ 2 cm2). Peu après, on observe (à la radiographie) les premières altérations osseuses sous le cartilage lésé.
ARTHROSE SÉVÈRE : Au stade avancé de l’arthrose, l’usure du cartilage est complète : l’os frotte directement contre l’os qui lui fait face. À la radio, on observe clairement que l’os est plus dense et plus dur. Sur les bords de l’articulation, des excroissances se forment. On parle d’éperons osseux (ou ostéophytes), qui conduisent à un élargissement de l’articulation
À RETENIR ! Le stade sévère de l’arthrose se manifeste généralement plusieurs années après le stade débutant. De nombreux patients se trouvent donc au stade intermédiaire : les altérations sont plus importantes qu’au début de la pathologie, mais moindres qu’au stade sévère.
L’arthrose est une maladie héréditaire.
(Vrai & faux !)
Les études montrent qu’il existe une prédisposition à l’arthrose des doigts ou lorsque la maladie touche plusieurs articulations en même temps. D’autres études sont en cours pour explorer la piste génétique de la maladie.
Faire craquer ses doigts augmente le risque d’arthrose.
(Faux !)
Si cette habitude peut être agaçante pour l’entourage, aucune étude scientifique n’a prouvé que faire craquer ses articulations favorise le développement de l’arthrose.
La pluie réveille l’arthrose.
(Faux !)
Le taux d’humidité dans l’air n’a aucune influence sur les symptômes de l’arthrose. En revanche, le stress et la fatigue peuvent amplifier et accélérer le phénomène.
En cas d’arthrose, il faut éviter l’exercice physique.
(Vrai & faux !)
L’exercice est vivement recommandé, sauf lors des poussées très douloureuses. Lorsqu’elle est adaptée à vos capacités et qu’elle respecte les mouvements naturels des articulations, l’activité physique améliore la mobilité et contribue à estomper les douleurs.
L’alimentation a un impact sur les crises d’arthrose.
(Vrai !)
Modifier son alimentation est intéressant dans tous les cas de figure. Une étude a montré qu’en cas d’arthrose du genou ou de la hanche (les articulations portantes), la perte de poids soulage nettement les douleurs en trois mois.
Au-delà du poids lui-même, perdre de la graisse corporelle est intéressant, quelle que soit la zone atteinte, car les tissus adipeux produisent des hormones inflammatoires qui intensifient ou provoquent des inflammations.
Grève des Pharmacies du 30 Mai : Ce qu’il Faut Savoir
Le 30 mai, les pharmacies à travers la France font fait grève pour protester contre plusieurs réformes proposées par le gouvernement. Cette mobilisation a eu un impact significatif, tant pour les professionnels de santé que pour les patients. Mais quels sont les enjeux de cette grève, et pourquoi les pharmaciens descendent dans la rue ? Nous vous expliquons tout dans cet article.
Les Raisons de la Grève
Les pharmaciens ont décidé de faire grève pour plusieurs raisons :
Réformes Tarifaires : Le gouvernement propose de réviser à la baisse certains tarifs de remboursement des médicaments. Les pharmaciens craignent que cela réduise leurs marges et mette en péril la viabilité économique de leurs officines, particulièrement celles situées en zones rurales.
Désertification Médicale : Les pharmaciens jouent un rôle crucial dans les zones sous-médicalisées. La réduction des marges pourrait forcer certaines pharmacies à fermer, aggravant ainsi la désertification médicale.
Charge de Travail : Avec la multiplication des tâches administratives et le rôle accru dans la vaccination et la prévention, les pharmaciens se sentent surchargés. Ils demandent une reconnaissance et une rémunération à la hauteur de leurs nouvelles responsabilités.
Nouveaux Rôles : Le projet de loi propose d’élargir les compétences des pharmaciens, notamment en matière de prescription de certains médicaments. Si cette mesure est bien accueillie, elle nécessite des ajustements et des ressources supplémentaires pour être mise en œuvre efficacement.
Les Implications pour les Patients
Pour les patients, la grève du 30 mai signifie des pharmacies fermées ou des services réduits. Bien que les pharmacies de garde assurent une continuité des soins, certaines personnes peuvent rencontrer des difficultés pour accéder à leurs médicaments habituels ou obtenir des conseils pharmaceutiques.
Cependant, cette grève met en lumière l'importance du rôle des pharmaciens dans le système de santé français. Leur mobilisation rappelle que derrière chaque ordonnance, il y a un professionnel de santé engagé dans la prévention, le traitement et le suivi des patients.
Notre Engagement
En tant que parapharmacie et pharmacie en ligne, nous soutenons nos confrères pharmaciens dans leur lutte pour des conditions de travail équitables et une reconnaissance adéquate de leur rôle. Nous comprenons les défis auxquels ils sont confrontés et l'importance de leur présence, notamment dans les zones rurales et sous-médicalisées.
Nous restons à votre disposition pour vos besoins , en garantissant des services de qualité et une livraison rapide pour assurer votre bien-être au quotidien.
Conclusion
La grève des pharmacies du 30 mai est un appel à l'action pour garantir la pérennité et la qualité du service pharmaceutique en France. Il est crucial de soutenir nos pharmaciens dans cette période de changement et de réforme, afin qu'ils puissent continuer à offrir un service essentiel à la population.
L'Équipe de Prado Mermoz
Sommeil : comment régler son horloge interne après le passage à l’heure d’été ?
Un changement insignifiant apparemment. Pourtant, ce nouveau décalage horaire ampute la durée de notre sommeil et vient le perturber. Ces soixante minutes soustraites à notre nuit nous dérèglent en profondeur. Comment synchroniser notre horloge interne sur la nouvelle heure ?
Les effets indésirables de l’heure d’été
Si les appareils connectés se règlent automatiquement sur la nouvelle heure, il n’en va pas de même pour nous. Après six mois d’équilibre, notre rythme biologique se trouve brusquement rompu. En retard sur l’heure officielle, notre horloge interne se détraque, nous empêchant de nous endormir. Une dette de sommeil s’installe, génératrice de nouvelles insomnies.Insaisissables mais bien réels, les effets indésirables de ce dérèglement se font rapidement ressentir. Fatigue, troubles de l’appétit, difficultés de concentration, baisse de la productivité et irritabilité sont ainsi autant de symptômes du manque de sommeil.
En outre, parce qu’il nous prive d’une heure de repos, le passage à l’heure d’été peut parfois avoir de lourdes répercussions sur notre santé cardiovasculaire. Des chercheurs ont ainsi observé une augmentation significative des crises cardiaques et des A.V.C. dans les jours suivant cette heure d’été. Heureusement, des solutions existent pour limiter son impact sur le rythme de notre sommeil et sur notre santé.
Comment réparer son horloge interne ?
Si vous le pouvez, restez un peu plus longtemps au lit le matin ou faites une sieste, afin d’atténuer la fatigue des premiers jours. Dans tous les cas, quelques mesures de bon sens s’imposent afin de mieux s’endormir.Le soir, dînez plus tôt et faites un repas léger, afin de facilité la digestion. Évitez de consommer de l’alcool ou des excitants comme le café, le thé ou le chocolat. Avant de vous coucher, préparez votre chambre pour la rendre plus agréable : aérez-la, changez les draps, baissez le chauffage.
Et par-dessus tout, isolez votre chambre de la lumière. Celle-ci agit en effet directement sur la mélatonine – l’hormone qui favorise le sommeil – en l’inhibant. Elle empêche ainsi l’endormissement. Il convient donc de bien fermer les volets et les rideaux. Proscrivez également les tablettes et les smartphones dont la lumière a le même effet excitant sur le cerveau.
Si malgré cela, vous ne parvenez pas à vous endormir après vingt minutes, levez-vous : lisez, écoutez de la musique, détendez-vous.
Une semaine à vingt jours sont nécessaires pour retrouver un rythme veille-sommeil régulier après le passage à l’heure d’été. Une fois cette étape franchie, profitez des beaux jours. Car si nous perdons une heure de sommeil, nous gagnons une heure de soleil.
Pour réduire le temps d’endormissement et atténuer le décalage horaire, la melatonine fait des miracles :
Novanuit triple action du labo sanofi ou valdispert melatonine ou encore euphytose nuit de bayer, sans aucune accoutumance.
Les allergies printanières sont de retour ! Comment se préparer et choisir les bons produits en parapharmacie
Enfin, il faut savoir que l'allergie est une défaillance du système immunitaire : au lieu de nous défendre contre une agression réelle, il en fait trop et se met à réagir contre des substances étrangères allergènes normalement inoffensives (pollens, poussières, aliments…).
Les huiles essentielles, telles que l'eucalyptus, la menthe poivrée ou le lavandin, peuvent être utilisées en diffusion ou en inhalation pour dégager les voies respiratoires et apaiser les irritations. Les compléments alimentaires à base de quercétine, un antioxydant naturel présent dans les fruits et légumes, peuvent également aider à réduire les réactions allergiques.
Enfin, en apithérapie, gelée royale et propolis vont remettre le système immunitaire sur le droit chemin !
En novembre c'est le moi(s) sans tabac ! 🚫
Dans les 5 ans qui suivent l'arrêt du tabac : le risque de cancer de la bouche, de la gorge, de l'œsophage et de la vessie est réduit de moitié. Le risque de cancer du col de l'utérus est réduit au même niveau que celui d'un non-fumeur.
Canicule et fortes chaleurs : Rappel des gestes à adopter par tous
La canicule peut avoir un impact sanitaire considérable. Il est donc primordial de bien s’en protéger. Certaines mesures doivent être mises en place surtout chez les personnes les plus à risque.
Conseils et gestes simples à adopter par tous pour se protéger des fortes chaleurs
- Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour
- Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (11-21 heures en cas de canicule)
- Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais)
- Si votre logement ne peut pas rester frais, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée, salle rafraichie...)
- Ne buvez pas d’alcool
- Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes)
- Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles
Journée Mondiale contre le Cancer
2. Après la douche, il est important de bien hydrater son corps. Spécialement conçue pour les patients sous chimiothérapie, la Crème Créaline Erycontrol de Bioderma hydrate et calme les peaux fragilisées par les traitements anticancéreux. Son haut pouvoir d'hydratation restaure l’épiderme et réduit les lésions cutanées pendant que la synergie de ses deux actifs principaux, l’enoxolone et l’antalgicineTM, contribuent à diminuer les sensations d’inconfort ou d’échauffement. La Crème Créaline Erycontrol permet en outre de réduire les rougeurs et les démangeaisons.
3. Le Baume XeraCalm A.D Avène a été élaboré pour soulager les peaux atopiques et les démangeaisons. Mariant le pouvoir apaisant de l’I-modulia®, un actif anti-démangeaison issu de l’eau thermale d’Avène, à l’action régénérante des Cer-omega, ce baume favorise la restauration de la barrière cutanée et soulage les démangeaisons. Sa formule haute performance sans conservateur, sans parfum et non comédogène garantit une sécurité et minimise les risques de réactions allergiques
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