Le rhume se transmet par les particules de salive ou de sécrétions nasales émises lors des éternuements ou de la toux, mais aussi par contamination directe, via le toucher, ou indirecte, via des objets non nettoyés.
La plupart du temps, le rhume a une durée de 7 à 10 jours et est associé à des signes avant-coureurs tels que la fatigue et une sensation de froid.
D’autres symptômes caractérisent le rhume dont principalement un écoulement nasal clair associé ou non à des éternuements, des picotements des yeux, un nez bouché, de la fièvre, un mal de tête, une toux et un mal de gorge.
Aujourd’hui, la prise en charge du rhume est symptomatique. Les traitements " classiques " agissent essentiellement sur un seul type de symptôme : la fièvre, la rhinorrhée ou la congestion nasale.
 Il est également recommandé de recourir au lavage nasal dans tous les cas pour faciliter l’élimination des sécrétions.

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À chaque automne, vous constatez une perte de cheveux plus importante que le reste du temps ?
En effet, c'est souvent pendant cette période que vos cheveux se retrouvent un peu partout : sur vos vêtements, dans la douche, sur l'oreiller...

Les compléments alimentaires
Prévoyez et fortifiez vos cheveux de l'intérieur à l'aide de vitamines, de compléments alimentaires (à base de zinc ou de levure de bière) et de cures disponibles .
Ils vous aideront à diminuer la perte capillaire et améliorer leur vitalité. Pour de meilleurs résultats, prenez-les en continu pendant un minimum de trois mois et suivez bien la cure sans coupure.

Des soins au quotidien
Utilisez également un shampooing doux (de préférence sans sulfate). Complétez votre routine avec un produit anti-chute à base de quinine et/ou de caféine afin de stimuler le follicule pileux et limiter leur inflammation, ainsi qu'avec un massage du cuir chevelu qui vous aidera à activer la microcirculation.
A l'étape du coiffage, évitez de trop tirer sur vos cheveux et limitez l'usage du séchoir ou de tout autre appareil chauffant qui abiment la qualité des cheveux et les fragilisent.
Une fois par mois faites un masque riche en kératine pour leur redonner de la force. Surtout, faites la part belle à la discipline et la patience, les premiers résultats seront visibles après 4 mois de traitement.

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Effets secondaires cutanés

Bien qu’efficaces, ces traitements peuvent engendrer des effets indésirables sur la peau qui modifient parfois profondément l’apparence. Durant la maladie, le corps, la peau, les cheveux et les ongles sont malmenés. Certains traitements entrainent des effets sur la peau qui engendrent de l’inconfort physique voire une gêne psychologique importante dans le quotidien de la personne malade.

Même si l’objectif prioritaire du traitement reste la guérison, il est essentiel de prendre en considération la qualité de vie du patient, élément crucial lorsqu’on lutte contre une maladie comme le cancer. C’est pourquoi La Roche-Posay, Laboratoire dermatologique, s’engage aux côtés des personnes malades du cancer pour prendre soin de leur peau, et améliorer leur confort de vie au quotidien, pendant et après les traitements.

Des protocoles adaptés définis avec les experts

La Roche-Posay a réuni un groupe de dermatologues et d’oncologues spécialisés dans le traitement du cancer et des problématiques dermatologiques associées. Ensemble, ils ont ainsi initié deux études observationnelles en milieu hospitalier auprès de 147 patients pour l’une, et de 253 patients pour l’autre. Elles ont démontré l’intérêt de l’utilisation de produits dermo-cosmétiques pour minimiser les effets secondaires cutanés de la chimiothérapie et de la radiothérapie.

Prendre soin de sa peau pendant son cancer

La pharmacie Prado Mermoz vous propose une routine de soin pour prendre soin de sa peau:

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